Kasdienies šalto vandens praktikas ir kvėpavimo metodiką praktikuojanti Vilnelės pankų bendruomenė kviečia visus esamus draugus ir bet kurį žmogų, kuris nori prisijungti prie mūsų bent vienai dienai, o gal ir visam sezonui. Kviečiam į šventę, kuria pradedam šalto sezono praktikas. Mes esame Wim Hof Metodo praktikuotojai.
Gyvenimą reikia švęsti, kaip ir kasdienę rutiną, todė prisijunk. Tai mūsų dovana Vilniečiam ir svečiam iš kitų miestų. Kadaise esam nusprendę, kad esam atviri ir palaikantys, todėl laukiam naujų draugų - įvairiausių bendruomenių, stilių, patirties ir amžiaus grupių atstovų.
Šventės metu mes turėsime vedamą kvėpavimo praktiką, lydimą gyvos muzikos garsų ir bendrai eisim į savo brangiausią Vilnelę. Taip pat kursim laužą ir gersim bei užkandžiausim.
Ir jei nesi lipęs į šaltą vandenį ir galbūt bijai - tai puiki proga prisijungti, nes Vilnelės Pankai tą dieną palaikys ir lydės dalyvius tiek kvėpavimo sesijos metu, tiek į šaltą vandenį.
SVARBI INFORMACIJA
- Renginys yra bebiudžetis ir nemokamas! Bet mes kviesime paremti iniciatyvą (koks tai bus fondas ar iniciatyva dar paskelbsime) ir taip atsidėkoti už Vilnelės Pankų bendruomenės sukurtą šventę.
- Registracija: https://forms.gle/mV7QBQQvRUg4RTKw6
- Turėkite jogos kilimėlį ar dekį kvėpavimo sesijai
- Jei ketinate pasilikti piknikui pasiimkite užkandžių bendram stalui
- Tiksli renginio lokacija: https://maps.app.goo.gl/AV3c9nMN49rt2NB87
- Automobilius prašome statyti
https://maps.app.goo.gl/ePeqr477onuvnNig9
ir paeiti per tiltelį takeliu link Lauko Darželio.
APIE VILNELĖS PANKUS:
Wim Hof įkvėpti nusprendėme prisijaukinti žiemą ir dabar lendame į upę, ežerus, marias ir net ledo kubilus.
Metodas remiasi trimis principais: kvėpavimu, ramiu ir giliu nusiteikimu ir būvimu šaltyje. Vienintelė pastanga, kurią dedame - bandyti atsipalaiduoti ir po truputį išmokti mėgautis būvimu diskomforte.
RENGINYS FB (ir registracija): https://www.facebook.com/events/621508013974059