PASLAUGOS
Be mano organizuojamų renginių, Wim Hof Metodo renginį galite užsisakyti privačiai.
Formatai
WHM Fundamentals
-
Wim Hof Metodo istorija, teorija
-
Šaltis ledo vonioje
-
Kvėpavimo sesija
-
Pietūs
-
Trukmė: 5-6val
-
6-12 žmonių
-
Nuo 80Eu / žmogui
Plačiau
WHM Advanced
-
Praktinis dienos seminaras skirtas pažengusiems metodo praktikuotojams*
-
Prower breathing ir kiti intensyvaus kvėpavimo pratimai
-
Šalčio praktikos, kurių tikslas - dar labiau praplėsti dalyvių komforto zoną
-
Trukmė: 6-8val
-
Nuo 130Eu / žmogui
*Būtina prieš tai būti sudalyvavus mano ar kito oficialaus instruktoriaus WHM Fundamentals renginyje
WHM Kvėpavimas
-
Kvėpavimo teorija
-
Kvėpavimo sesija
-
Trukmė: 2-3val
-
6-20 žmonių
-
Nuo 15Eu / žmogui
Individuali nuotolinė konsultacija
-
Atsakymai į konkrečius klausimus apie WHM
-
Trukmė: 30min
-
40Eu
Auditorijos
Wim Hof Method dienos seminaras ar kvėpavimo sesija gali būti pritaikyta pagal grupės pobūdį ir jos poreikius.
Įmonėms
Žinoma, jog draugą geriausiai pažinsi su juo kopdamas į kalnus. Bendra komforto zonos praplėtimo patirtis gali būti 'mažasis kopimas į kalną', suvienijantis kolegas ir padedantis pažinti save per grupę ir jos palaikymą.
Įvairioms grupėms
Iššukių trokštantiems, bio-hakinimu susidomėjusiems, nerd'ams, kuriems reikia moksliškų įrodymų, Wim Hofo fanams ar tiesiog draugų kompanijai, kuriai norisi išbandyti 'kažką naujo'.
Moterims
Daug moterų galvoja esančios 'silpnoji' lytis, tačiau savo akimis mačiau kokios nuoseklios, ištvermingos ir stiprios yra moterys. Šalčio ir kvėpavimo patyrimas moterų rate yra magiškas dalykas.